(0)
Một trong những tác dụng phổ biến của mật ong là kháng viêm, giúp giảm nhẹ triệu chứng thường gặp ở vùng họng như viêm họng, đau rát, ngứa họng – những nguyên nhân ban đầu của chứng viêm phổi.
Cách uống mật ong tăng sức đề kháng cho cơ thể mỗi ngày một cách đơn giản và hiệu quả mà mọi người nên tham khảo.
Hàng ngày, tốt nhất là sáng và tối trước bữa ăn khoảng 30p bạn nên uống 1 ly (khoảng 300ml -500ml) mật ong nước ấm sẽ làm quá trình tuần hoàn máu diễn ra nhanh giúp đào thải các tế bào yếu kém ra khỏi cơ thể giúp bạn luôn có 1 cơ thể khỏe mạnh.
Tại sao phải uống nhiều nước ? Mật ong rất tốt nhưng nó cần chất dẫn là nước ấm để tác động lên cơ thể nhanh và mạnh nhất.
Uống mật ong hàng ngày là cách bổ sung các vi chất cho cơ thể tốt nhất , ngoài ra bạn còn có thể phối hợp thêm uống phấn hoa hàng ngày
Đặc biệt trong quá trình dịch cúm đang bùng phát như hiện nay thì duy trì uống mật ong nước ấm hàng ngày trước bữa ăn là rất tốt để tăng đề kháng cơ thể và giúp phòng và tránh các bệnh về hệ tiêu hóa tốt nhất.
